2020 — преподаватель хатха-йоги, адаптивная йога, йога-реабилитация, Центр обучения преподавателей «Yoga teacher», г. Тюмень.
2021 — учитель йоги, йога-терапевт опорно-двигательного аппарата, DO YOGA Online Елены Кей.
2021 — аэро-гамак (категория 1), Фитнес-школа OLIMPIA LIFE.
2023 — курс «Поющие чаши и звукотерапия», Международная школа поющих чаш и звукотерапии Ивана Коновалова SOUND YOGA.
2023 — курс «Йога-нидра и шавасана. Гипнологический метод», Оксана Рогова.
2023 — курс «Проводник на досках Садху» (индивидуальные и групповые практики), Кристина Лукьянчук.
2024 — курс ГОНГИ, Центр профессиональной звукотерапии SOUND HEALING CENTER.
2024 — курс «Телесно-ориентированная терапия» — Международная онлайн академия психологии и коучинга.
Мудра на Газовиков, 34
Для Беллы йога стала внутренней опорой — научила доверять себе и своей интуиции.
В своей мягкой, внимательной практике она даёт возможность взглянуть на себя по-новому и увидеть, как трансформируется состояние с каждой практикой йоги. Основная цель занятий — передать ученикам навыки саморегуляции, которые помогут в жизни сохранять устойчивость и опираться на внутреннюю силу.
В индивидуальной работе учитывает запрос, подбирая инструменты для работы с тревогой, усталостью, зажимами в теле с помощью инструментов хатха-йоги.
Преподает с 2020 г., в «Мудре» — с 2023 г.
Белла Гатаулина
Внутренняя опора и контакт с собой
