Хатха-йога (начальный уровень)
2023−2024 — титчерз школы йоги «Чатуранга».
2024 — йога-нидра у Ильи Журалева.
Мудра на Урицкого, 36
Мудра на Газовиков, 34
Преподаватель, который на собственном опыте знает, как йога успокаивает ум и дарит внутреннее равновесие.
На групповых занятиях она передаёт оптимистичный настрой и лёгкость, делая каждую практику разнообразной и стараясь равномерно проработать всё тело за одно занятие. Её цель — привить любовь к движению, чтобы после практики ученики чувствовали гармонию и свободу в теле.
В индивидуальной работе помогает мягко войти в практику или углубить её, учитывая состояние и запрос.
Преподает в «Мудре» с апреля 2024 г., пришла учеником.
Юлия Маслюк
Любовь к движению